Kendamil Mliečna kaša s brokolicou, karfiolom a paradajkami (150 g) 92000009

Podrobný popis

• Bez pridaného cukru
• Bez palmového oleja
• Pre vegetariánov

Obilniny (49 %) (ryžová múka, kukuričná múka), sušené odstredené mlieko (26 %), maltodextrín, rastlinný repkový olej, zeleninové vločky (3 %) (kafiak, paradajka, brokolica, cibuľa, špenát), minerálne látky (uhlie , pyrofosforečnan železitý, síran zinočnatý), prírodné arómy, kvasnicový extrakt, vitamíny (vitamín A, vitamín D3, vitamín E, vitamín C, vitamín B1, vitamín B2, vitamín B6, niacín, kyselina listová, kyselina pantoténová, bio).

Nutričné hodnoty
(Na 100 g výrobku)
1689 kJ
399kcal

5.5g Tuky2, 74g Sacharidy3, 1g Vláknina, 12.9g Bielkoviny, 0.6g Soľ, 370ug RE Vitamín A, 6.5ug Vitamín D3, 6mg ?-TE Vitamín E, 60mg Vitamín C, 0.8mg Tiamín, 0.9mg Riboflavín, 0.65mg Vitamín B6, 4.9mg-NIE Niacín, 12.5ug Biotín, 48ug kyselina listová, 2.3mg Kyselina pantoténová, 0.24g Sodík, 520mg Vápnik, 7.2mg Železo, 4.3mg Zinok

Príprava
2x
Do misky dajte približne 2 polievkové lyžice (20 g) sypkej kaše.
4x
Potom pridajte približne 4 polievkové lyžice (65 ml) teplej (nedávno prevarenej) vody.
5 min
Dobre premiešajte, nechajte vychladnúť a pred podávaním skontrolujte teplotu.

Tip na recept

Zeleninové guličky

Budete potrebovať:

100 g nadrobno nakrájanej zeleniny (mrkva, petržlen, brokolica), 1 vajce, 4 pl Kendamil Mliečne kaše s brokolicou, karfiolom a paradajkami, 1 pl špaldovej múky, olivový olej na restovanie

Postup:

Zeleninu krátko orestujeme na oleji, podlejeme vodou a podusíme do mäkka. Potom pridáme ostatné ingrediencie, premiešame av rukách vytvarujeme guličky, ktoré pečieme pri 180 ° C zhruba 20–25 minút. Tip: Namiesto čerstvej zeleniny môžete použiť jemne nakrájanú mrazenú zeleninovú zmes.